Картофельная диета
Картофельная диета. Картофельная диета — один из вариантов диеты, рассчитан на 4 дня: завтрак – стакан кефира, обед – 200г...
подробнее
Японская диета
Японская диета для похудения Эта диета является достаточно строгой. Исключить различные добавки, соусы, сахар, соль, хлебобулочные изделия, алкоголь. Точно придерживаться...
подробнее
Молочная диета
Молочная диета Употреблять нежирные молочные продукты – первое правило. Второе правило – знать  меру. К молочным продуктам добавить фрукты, овощи....
подробнее
Мясная диета
Мясная диета для похудения за 10 дней уходит до 6 кг веса Рацион: мясо, рыба, яйца, овощи. Пить чай, кофе...
подробнее
Мексиканская диета
Мексиканская диета для похудения за 4 дня 4 килограмма веса День 1: Завтрак – 2 крутых яйца, кофе без сахара,...
подробнее
Чайная диета
Чайная диета для похудения Эта диета является довольно мягкой. Главное – в сутки выпивать больше 2 л чая (зеленого). Исключаем...
подробнее
Шоколадная диета
Шоколадная диета для похудения Несмотря на название, диета достаточно жесткая. В сутки принимать только 100г шоколада, пить кофе без сахара....
подробнее
Зеленая диета
Зеленая диета для похудения Принимать в пищу можно только натуральные овощи, фрукты. Про полуфабрикаты, напитки подкрашенные зеленым, запрещены в рационе....
подробнее
Фасолевая диета
Фасолевая диета для похудения Побольше пьем воды, травяных чаев, не употребляем соль, сахар. С утра и вечером выпиваем по стакану...
подробнее
Морковная диета
Диета рассчитана на 3 дня, в течение которых питаемся исключительно морковным салатом. Натираем 1-2 моркови, яблоко, добавляем сок лимона и...
подробнее
Сырная диета
Оригинал диеты состоит лишь из употребления сыра и вина. Но, как вы понимаете, долго на такой диете не просидишь, можем...
подробнее
Русская диета
Эта диета основана на меньшем количестве потребления сахара и жиров. Необходимо забыть о майонезах, соусах, специях, сладостях, к тому же...
подробнее