Найдено 22 рецептов

Показать

Советы от тренера

Привет! Меня зовут Евгений Дриго и я персональный тренер по специализации женский фитнес. Я помогу вам обрести свое тело и создать великолепную фигуру независимо от вашего возраста и уровня физической подготовки.

Я гарантирую эффект, как от совместных тренировок в зале, так и от онлайн-курса. Для наилучшего результата я подготовлю для вас индивидуальный план правильного питания, основанного на здоровой еде.

Готов помочь

  • восстановить фигуру после беременности,
  • провести комплекс занятий по реабилитации после различных травм,
  • развеять миф про «широкую кость», «плохую наследственность» и «ничего нельзя сделать».
  • разработь уникальную диету, в зависимости от параметров вашего организма

Мои знания и навыки

  • окончил колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера
  • имею лицензию тренера международного класса
  • прошел курсы кинезио тейпинга
  • прошел курсы физиотерапевта
  • прошел курсы массажиста широкого профиля
  • имею опыт в спортивной реабелитологии и восстановлении после травм
  • участник соревнований по классическому бодибилдингу