Найдено 22 рецептов

Показать
МОЛОКО 1,5 %
Калорийность продукта 44 ккал
Содержание белков 2.8 г
Содержание жиров 1.5 г
Содержание углеводов 4.7 г

Калорийность молока 1,5% составляет 44 ккал на 100 грамм продукта.

Молоко 1,5%.

 

 

Молоко 1,5% — это, полезный продукт, который обладает низким процентом жирности и подходит для диетического питания. Но, полезных свойств содержит не меньше, чем молочные продукты, с высокой жирностью.

 

В молоке 1,5% содержится много витаминов и микроэлементов, таких как: калий, фосфор, железо, йод, натрий, фтор, медь, кобальт, кремний и бор. А также витамины: А, Е, D, В12 и К.

 

За счет, высокого содержания кальция, молоко незаменимо в питании людей, с заболеванием остеопороза, а также в детском питании.

А, также, стакан теплого молока, хорошо выпивать перед сном, оно помогает успокоить тревожное состояние и настроиться на сон, тем самым избавляя от бессонницы. Кроме того, молоко способно бороться с мигренью и головной болью, избавляет от изжоги, снижает уровень кислотности, положительно действуя на слизистую желудка. Поэтому, этот продукт, полезен и людям, с заболеванием желудка, таких как: язва и гастрит.

 

В народной медицине, молоко используют для лечения простуды, кашля и ангины. Просто, добавив в горячий напиток, ложку меда, сливочное масло или инжир.

 

В кулинарии 1,5% молоко, используют, для приготовления огромного количества различных блюд, варят каши, супы, добавляют при тушении в мясо, рыбу.

Используют для кондитерских изделий, добавляют в тесто, взбивают крем. Кроме того, из молока делают, сметану, кефир, ряженку, сыры, йогурты, творог, молочные коктейли, мороженое и многое другое.

 

 

 

Похожие продукты

Простокваша

Молочные продукты

58 ккал

2.8 г.

белков

3.2 г.

жиров

4.1 г.

углеводов
Мацони

Молочные продукты

54 ккал

2.8 г.

белков

3.2 г.

жиров

3.6 г.

углеводов
ЙОГУРТ НАТУРАЛЬНЫЙ 2%

Молочные продукты

60 ккал

4.3 г.

белков

2 г.

жиров

6.2 г.

углеводов
МОЛОКО СГУЩЁННОЕ С САХАРОМ

Молочные продукты

320 ккал

7.2 г.

белков

8.5 г.

жиров

56 г.

углеводов
СМЕТАНА 30 %

Молочные продукты

294 ккал

2.4 г.

белков

30 г.

жиров

3.1 г.

углеводов
СМЕТАНА 25 %

Молочные продукты

248 ккал

2.6 г.

белков

25 г.

жиров

2.5 г.

углеводов
СМЕТАНА 20 %

Молочные продукты

206 ккал

2.8 г.

белков

20 г.

жиров

3.2 г.

углеводов
СМЕТАНА 15 %

Молочные продукты

158 ккал

2.6 г.

белков

15 г.

жиров

3 г.

углеводов