Найдено 22 рецептов

Показать
ПАХТА 0,5 %
Калорийность продукта 37 ккал
Содержание белков 3.4 г
Содержание жиров 0.5 г
Содержание углеводов 4.7 г

Калорийность пахты 0,5% составляет 37 ккал на 100 грамм продукта.

Пахта 0,5%

 

 

Пахта 0,5% — это обезжиренные сливки, которые производятся при взбивании сливочного масла. Эти сливки называют побочным продуктом или пахтой.

Пахта, с такой жирностью, считается диетическим продуктом. Его смело могут употреблять люди, соблюдающие диету, и те, кто заботится о своем здоровье и ведет здоровый образ жизни.

Но, содержание низкого процента жирности, не уменьшает количество полезных свойств и витаминов, в этом продукте.

 

В пахте 0,5%, содержатся углеводы, белки, жиры, витамины, А, В1, В2, В6, Е, С. К и Н. А также, кальций, железо, фосфор, фтор, магний, олово, алюминий, калий, йод, натрий, сера, марганец и цинк. Кроме того, пахта содержит фосфолипиды, которые регулируют жировой и холестериновый обмен.

Этот продукт, можно употреблять людям, с такими заболеваниями как, атеросклероз и заболевание почек. А также, пахта 1% положительно влияет на нервную систему.

За счет, молочного сахара и лактозы, нормализуется работа кишечника, предотвращая процесс брожения. Тем самым, сокращается развитие гнилостных микроорганизмов в нем.

 

Пахту 0,5%, употребляют в пищу, как самостоятельный продукт или перерабатывают в кисломолочные продукты, такие как, кефир, ряженка, сметана, творог.

 

Похожие продукты

Простокваша

Молочные продукты

58 ккал

2.8 г.

белков

3.2 г.

жиров

4.1 г.

углеводов
Мацони

Молочные продукты

54 ккал

2.8 г.

белков

3.2 г.

жиров

3.6 г.

углеводов
ЙОГУРТ НАТУРАЛЬНЫЙ 2%

Молочные продукты

60 ккал

4.3 г.

белков

2 г.

жиров

6.2 г.

углеводов
МОЛОКО СГУЩЁННОЕ С САХАРОМ

Молочные продукты

320 ккал

7.2 г.

белков

8.5 г.

жиров

56 г.

углеводов
СМЕТАНА 30 %

Молочные продукты

294 ккал

2.4 г.

белков

30 г.

жиров

3.1 г.

углеводов
СМЕТАНА 25 %

Молочные продукты

248 ккал

2.6 г.

белков

25 г.

жиров

2.5 г.

углеводов
СМЕТАНА 20 %

Молочные продукты

206 ккал

2.8 г.

белков

20 г.

жиров

3.2 г.

углеводов
СМЕТАНА 15 %

Молочные продукты

158 ккал

2.6 г.

белков

15 г.

жиров

3 г.

углеводов