Найдено 22 рецептов

Показать
СЛИВКИ 33 %
Калорийность продукта 287 ккал
Содержание белков 2.2 г
Содержание жиров 33 г
Содержание углеводов 4 г

Калорийность сливок 33% (классических) составляет 287 ккал на 100 грамм продукта.

Сливки 33%.

 

 

Сливки 33% — это продукт, изготовленный из цельного молока. Их получают путем разделения цельного молока, на обезжиренную и жировую фракцию. Жировая фракция, это и есть сливки. Они имеют белый цвет, с желтоватым оттенком.

 

В составе 33% сливок много витаминов и минеральных веществ, таких как: кальций, калий, магний, фосфор и натрий, витамины группы В, А, С, РР, холин, бета-каротин и биотин. А также углеводы, жиры и белок.

Благодаря такому богатому содержанию полезных веществ, сливки, благоприятно сказываются на сердечно-сосудистой системе, снижается риск возникновения инфарктов. Укрепляются костная, мышечная и зубная ткани, а также ногти и волосы. Нормализуется обмен холестерина в организме.

Кроме того, сливки укрепляют иммунную систему и помогают в борьбе с депрессивным состоянием.
Сливки 33% очень калорийные, поэтому лучше ими не злоупотреблять. Кроме того, людям с заболеванием печени, следует вообще отказаться от сливок с высокой жирностью.

 

Из сливок 33% делают различные десерты и крема. За счет свое жирности, они очень легко взбиваются. Также, добавляют, при тушении, в мясо, жарят картошку, добавляют в супы, заправляют салаты, делают различные соусы.

 

 

Похожие продукты

Простокваша

Молочные продукты

58 ккал

2.8 г.

белков

3.2 г.

жиров

4.1 г.

углеводов
Мацони

Молочные продукты

54 ккал

2.8 г.

белков

3.2 г.

жиров

3.6 г.

углеводов
ЙОГУРТ НАТУРАЛЬНЫЙ 2%

Молочные продукты

60 ккал

4.3 г.

белков

2 г.

жиров

6.2 г.

углеводов
МОЛОКО СГУЩЁННОЕ С САХАРОМ

Молочные продукты

320 ккал

7.2 г.

белков

8.5 г.

жиров

56 г.

углеводов
СМЕТАНА 30 %

Молочные продукты

294 ккал

2.4 г.

белков

30 г.

жиров

3.1 г.

углеводов
СМЕТАНА 25 %

Молочные продукты

248 ккал

2.6 г.

белков

25 г.

жиров

2.5 г.

углеводов
СМЕТАНА 20 %

Молочные продукты

206 ккал

2.8 г.

белков

20 г.

жиров

3.2 г.

углеводов
СМЕТАНА 15 %

Молочные продукты

158 ккал

2.6 г.

белков

15 г.

жиров

3 г.

углеводов