Найдено 22 рецептов

Показать
Шнитт-лук
Калорийность продукта 30 ккал
Содержание белков 3.3 г
Содержание жиров 0.7 г
Содержание углеводов 1.9 г

Лук скорода, или шнитт-лук —  многолетнее травянистое растение, вид рода Лук, семейства Луковые.

В пищу используются богатые витаминами и белками листья (содержат 90—100 мг% витамина C), луковицы и цветки лука скороды.

Также, в шнитт-луке содержатся незаменимые аминокислоты: лизин, триптофан, метионин, агренин, гистидин и др.

В листьях накапливаются минеральные соли, содержащие железо, цинк, бор, марганец, молибден, кальций, калий и серу.

Похожие продукты

Пастернак

Овощи и зелень

75 ккал

1.2 г.

белков

0.3 г.

жиров

18 г.

углеводов
Морковная ботва

Овощи и зелень

35 ккал

0.6 г.

белков

0.1 г.

жиров

5.3 г.

углеводов
Лебеда

Овощи и зелень

368 ккал

14.1 г.

белков

6.1 г.

жиров

64.2 г.

углеводов
Одуванчик

Овощи и зелень

45 ккал

2.7 г.

белков

0.7 г.

жиров

6.7 г.

углеводов
Свекольная ботва

Овощи и зелень

17 ккал

2.1 г.

белков

0.5 г.

жиров

5.5 г.

углеводов
Крапива

Овощи и зелень

33 ккал

2.6 г.

белков

0.2 г.

жиров

5.2 г.

углеводов
Фасоль белая сухая

Овощи и зелень

102 ккал

7 г.

белков

0.5 г.

жиров

16.9 г.

углеводов
Чечевица желтая

Овощи и зелень

111 ккал

7.8 г.

белков

0 г.

жиров

20.1 г.

углеводов