Найдено 22 рецептов

Показать
КАЛИНА
Калорийность продукта 26 ккал
Содержание белков 0 г
Содержание жиров 0 г
Содержание углеводов 7 г

Калорийность калины составляет 26 ккал на 100 грамм продукта.

    Калина — род древесных цветковых растений, семейства Адоксовые. Плоды некоторых видов используются в пищу. Кора и плоды некоторых видов используются в научной и народной медицине. Некоторые виды — декоративные красивоцветущие растения.

      Плод — красная или чёрная, реже жёлтая костянка с одной косточкой, обычно сжатой с боков. Эндосперм мясистый, иногда складчатый.

      В плодах растения содержатся витамины: А и С, дубильные вещества, пектины, а также, микро и макроэлементы: фосфор, магний, калий, железо, марганец, медь, йод. В листьях и ягодах содержится уксусная, валериановая, олеиновая и муравьиная кислоты.

      Калина полезна для профилактики и устранения упадка сил, авитаминоза, а также, важна для эффективного очищения кишечника от накопившихся вредных веществ. Входящие в состав фитонциды эффективно уничтожают микробов.

Похожие продукты

ШИПОВНИК

Ягоды

51 ккал

1.6 г.

белков

0 г.

жиров

14 г.

углеводов
ЧЕРНОПЛОДНАЯ РЯБИНА

Ягоды

55 ккал

1.5 г.

белков

0.2 г.

жиров

10.9 г.

углеводов
ЧЕРНИКА

Ягоды

44 ккал

1.1 г.

белков

0.4 г.

жиров

7.6 г.

углеводов
СМОРОДИНА ЧЕРНАЯ

Ягоды

44 ккал

1 г.

белков

0.4 г.

жиров

7.3 г.

углеводов
СМОРОДИНА КРАСНАЯ

Ягоды

43 ккал

0.6 г.

белков

0.2 г.

жиров

7.7 г.

углеводов
СМОРОДИНА БЕЛАЯ

Ягоды

42 ккал

0.5 г.

белков

0.2 г.

жиров

8 г.

углеводов
РЯБИНА

Ягоды

50 ккал

1.5 г.

белков

0.1 г.

жиров

10.9 г.

углеводов
ОБЛЕПИХА

Ягоды

82 ккал

1.2 г.

белков

5.4 г.

жиров

5.7 г.

углеводов